1231 断煙してます、、

年末は２６日から３日まで破竹の９連休としました。。
何やかやとヤボ用などで結構簡単に日が過ぎていってます。。

この年末年始に禁煙しようと前から思ってはいましたが、なかなか。
朝起きて一本目を吸っちゃうと、後は言い訳続きでどんどん。

２９日の晩に、行きつけ居酒屋で飲み仲間と忘年会。
お馴染みさんの赤ん坊がやってきた。
遠慮しながらも吸ってましたが、、しばらく抱っこタイムが続いて
その内になんか、、、吸わなくてもいい感じになってきて、、、
そのまま止めちゃってます。　「断」煙状態ってとこです。

翌日、折角なので、朝一番の一本目をきっぱり止めたらなんとか、
でもやっぱり、、口寂しくて、手持ち無沙汰で、イラつきますよね。。

３日目と１週間が最初の難関みたいですね。
今回禁煙ガムやニコパッチは使ってません。
一気にニコチンを絶った方が、キツイけど、速いのでは？？

左奥歯の知覚過敏の痛みと、ニコ切れの禁断症状がぶつかり合って、、
トホホ、、、